معا لصحة أفضل
Browsing Tag

السعرات الحرارية في البياض والصفار

السعرات الحرارية في البيض

كم السعرات الحرارية في البيض؟، أو كم كالوري في البيض؟، من أكثر الأسئلة الشائعة، حيث يُعد البيض طعامًا متعدد طرق التحضير، من البيض المخفوق إلى المسلوق؛ فهو ليس للإفطار فقط، لكنه يستخدم في أطعمة متنوعة منها:  المخبوزات. السلطة.…
Read More...