السعرات الحرارية في العنب الاحمر والاخضر | أيهما أفضل لنظامك الغذائي؟
العنب من الفواكه اللذيذة والمنعشة التي يحبها أغلب الأشخاص الكبير منهم والصغير، لكن من الشائع أنه يحتوي على سعرات حرارية عالية تشكل مصدر قلق للذين يتبعون حميات غذائية.
ويأتي العنب في أحجام وألوان مختلفة منها الأحمر والأخضر…
Read More...
Read More...