معا لصحة أفضل

علاج ارتجاع المريء بالعسل | هل هو ممكن ؟ 

لربما تختبر أنت أو أحد أفراد عائلتك مرض ارتجاع المريء ذلك لأنه أحد أكثر الأمراض شيوعًا خصوصًا لدى الرجال. يبحث الكثير من المرضى عن طرق طبيعية لحل هذه المشكلة ومنها طريقة علاج ارتجاع المريء بالعسل. هل هي طريقة فعالة؟ 

أعراض ارتجاع المريء 

  • ارتجاع المريء هو مرض شائع يحدث عندما ينتقل الحمض الموجود في المعدة لأعلى إلى المريء مما يسبب التهاب وتهيج الجدار المبطن للمريء.

من أعراض ارتجاع المريء : 

  • حرقة المعدة ( العرض الأساسي) بعد الوجبات ويزيد أثناء الليل. 
  • ألم الصدر. 
  • صعوبة البلع. 
  • ارتجاع الأطعمة والسوائل. 

في بعض الحالات المتقدمة قد تشمل : 

  • سعال مزمن.
  • التهاب الحلق.
  • اضطراب النوم. 

اقرأ أيضا : ارتجاع المريء عند الأطفال

فوائد العسل 

قبل الحديث عن علاج ارتجاع المريء بالعسل من المهم الحديث عن بعض فوائد العسل للجسم.

مضاد أكسدة

  • يحتوي العسل الطبيعي على العديد من المواد الكيميائية تسمى بولي فينول (Polyphenols) تعمل كمضادات أكسدة. وتعد من أهم العناصر التي تساهم في علاج ارتجاع المريء بالعسل لأنها تعمل على إزالة الجذور الحرة ( Free Radicals). 
  • بعض أنواع العسل تحتوي على كمية من مضادات الأكسدة مثل الموجودة في الكثير من الخضروات والفاكهة.

مضاد للبكتيريا والفطريات

  • تشير بعض الأبحاث إلى أن العسل يعمل على التخلص من بعض أنواع البكتيريا والفطريات الضارة ذلك لأنه يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين الذي يعمل كمطهر للتخلص من الميكروبات.

يساعد في شفاء الجروح 

  • بعض أنواع العسل مثل عسل المانوكا له أهمية طبية في علاج وشفاء الجروح ذلك بعد اكتشاف أنه يقضى على الجراثيم والميكروبات ويساعد في تجديد الأنسجة وزيادة سرعة شفائها. 
  • بالرغم أن بعض الدراسات تشير إلى أن عسل المانوكا يزيد من معدل شفاء الجروح إلا أن العسل المستخدم في هذه الأبحاث هو مُعالج طبيا ومعقم، لذا ليس من الآمن أن تضع عسل النحل الموجود في الأسواق على الجروح مباشرة. 

يساعد في علاج مشاكل الهضم

  • بجانب إمكانية علاج ارتجاع المريء بالعسل , يستخدم العسل أيضا في علاج مشاكل الهضم مثل الإسهال. بالرغم عدم وجود أبحاث وأدلة كافية إلا أنه من المعروف استخدام العسل كعلاج البكتيريا الحلزونية والمعروفة باسم جرثومة المعدة التي تسبب قرحة المعدة.
  • كما أن العسل يحتوى على مواد تسمى بروبيوتيك (probiotic) التي تساعد على نمو البكتيريا النافعة التي تعيش في الأمعاء وهي مهمة للصحة العامة وليس فقط للجهاز الهضمي.

مضاد للسرطان

  • بالطبع, لا يمكن اعتبار العسل كعلاج للسرطان لكن يحتوي العسل على بعض الخصائص التي تقلل من إمكانية حدوث سرطان وأهمها كونه مضاد أكسدة قوي وأيضا احتوائه على أنواع مختلفة من الفينولات التي تحد من زيادة انقسام خلايا الأورام في بعض أنواع السرطان.
  • يعد العسل الطبيعي محفزا قويا للجهاز المناعي خصوصا للمرضى المعرضين للعلاج الكيميائي ضمن خطة علاج السرطان إذ أنه يقلل من الأثار الجانبية الكثيرة لهذه الأدوية الكيميائية.

اقرأ أيضا : أعراض سرطان المريء, مضاعفات وأسباب المرض 

علاج ارتجاع المريء بالعسل 

  • قد لا تكون هناك العديد من الأبحاث التي تؤكد فاعلية علاج ارتجاع المريء بالعسل لهذا لا يمكن الاعتماد بشكل أساسي على العسل ولكن من الممكن أن يكون مفيدا لتخفيف أعراض ارتجاع المريء.
  • يؤدى احتكاك حمض المعدة بالجدار المبطن إلى التهاب وتلف الكثير من الخلايا في هذه المنطقة وينتج من ذلك الجذور الحرة التي تشارك في حدوث معظم الأمراض المزمنة تقريبا ومنها الارتجاع المريئي.

– تشير بعض الأبحاث إلى علاج ارتجاع المريء بالعسل لأن : 

  • العسل أحد أقوى مضادات الأكسدة ويعمل على إزالة الجذور الحرة التي تتكون من ارتجاع حمض المعدة وتسبب حرقة المعدة وتلف الخلايا المبطنة للمريء.
  • العسل يعمل على تخفيف الالتهاب الموجود في المريء. 
  • كذلك يمتاز العسل بلزوجة عالية تسمح له بتغطية جدار المريء فترة أطول وبالتالي راحة أكثر من أعراض الارتجاع. 
  • كما أنه أحد العناصر الطبيعية وأحد الوصفات الطبية القديمة و أمن لمعظم الناس. 

علاج ارتجاع المريء بالعسل

كيف تتناول العسل لعلاج ارتجاع المريء 

  • من الأفضل أن تستخدم أجود الأنواع من العسل أو عسل المانوكا أو أي عسل غير مبستر للحصول على نتائج أفضل. 
  • أبسط الطرق هي تناول ملعقة صغيرة من العسل يوميا أو عند الشعور بحرقة شديدة في المعدة. 
  • طريقة أخرى هي إضافة ملعقة صغيرة إلى كوب ماء ساخن. 
  • إذا كنت لا تحب تناول العسل هناك بعض الوصفات التي قد تغير من مذاق العسل.

علاج ارتجاع المريء بالعسل والليمون 

على الرغم من أن الليمون حامضي ولا يفضل تناوله في حالة الشعور بحرقة المعدة, إلا أن إضافة العسل إلى الليمون له تأثير جيد كعامل قلوي ضد حموضة المعدة المسئولة عن التهاب وتلف جدار المريء.

أضف ملعقة أو اثنين من العسل مع عصير الليمون في كوب من الماء الساخن مع التقليب جيدا واشربه قبل الأكل.

علاج ارتجاع المريء بالعسل والزبادي

  • يعد خليط العسل والزبادي اختيار جيد لعلاج الحموضة بسبب احتواء كل منهم على البروبيوتيك التي تعمل على تحفيز البكتيريا النافعة. 
  • كما أن الزبادي يحسن من عملية الهضم وإفراغ المعدة وبالتالي تقليل فرصة ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء.
  • أضف ملعقة أو اثنين من العسل على كوب من الزبادي يوميا لتحسين أعراض حموضة المعدة. 

اقرأ أيضا: فوائد القرنفل المطحون مع العسل والليمون

أضرار العسل

ربما تظن أن العسل مادة طبيعية ولا توجد له أي أضرار على صحة الإنسان, هذا صحيح إلى حد كبير إذ يعد العسل أمن تماما على معظم الناس من كبار وصغار السن. لكن بعض الفئات فقط قد يحدث لهم بعض الأضرار من العسل مثل

  • مرض السكري : إذا كنت تعاني من مرض السكري فإن تناول العسل من الممكن أن يزيد من مستوى السكر في الدم على الرغم من أن العسل الطبيعي هو أقل خطراً من من السكر العادي. 
  • الرضع : العسل الغير مبستر يمكن أن يكون ضار إلى حد ما للرضع أقل من 12 شهرا وذلك لإمكانية احتوائه على بكتيريا وميكروبات لا يستطيع جهازهم المناعي الغير مكتمل محاربتها. 
  • حساسية حبوب اللقاح : إذا كنت تعاني من حساسية حبوب اللقاح فيمكن لبعض أنواع العسل أن تسبب لك بعض أعراض الحساسية لتواجد بعض من حبوب اللقاح بالعسل. 

علاج ارتجاع المريء بالعسل

اقرأ أيضا : حساسية الجلد و أنواعها 

أدوية علاج ارتجاع المريء 

ما زال الأطباء ينصحون بتناول بعض الأدوية للتغلب على أعراض ارتجاع المريء ويعتبرونها أكثر فاعلية من الطرق الطبيعية مثل: 

  • مضادات الحموضة ,قد يصفها لك الطبيب لمعادلة حمض المعدة وتخفيف الأعراض.
  • مضادات مستقبلات الهيستامين 2 مثل السيميتيدين و الفاموتيدين التي تقلل من إنتاج المعدة للأحماض.
  • مثبطات مضخة البروتون , التي لها فاعلية كبيرة في خفض إنتاج أحماض المعدة. وتساعد أيضا في سرعة شفاء التهابات المريء.
  • في حالة استمرار الأعراض قد ينصحك الطبيب بأدوية أقوى مثل الباكلوفين الذي يقلل من ارتخاء العضلات الموجودة عند نهاية المريء وبالتالي تقلل من ارتجاع الأحماض. 

الخلاصة 

  • يعد علاج ارتجاع المريء بالعسل هو علاج للأعراض بشكل أساسي وليس علاج للمرض. لذلك فإن استشارة الطبيب لوصف طرق العلاج الصحيحة ضرورية. 
  • يمكن أيضا استخدام بعض الوصفات مثل العسل مع الليمون أو العسل مع الزبادي بشكل يومي لتخفيف أعراض الارتجاع المريئي قدر الإمكان.
Leave A Reply

Your email address will not be published.