د.شيماء حلمي

يضم المطبخ وخاصةً المطبخ العربي كثيرًا من المحتويات التي لها فوائد طبية، ويُعد الزنجبيل أحد هذه  المحتويات و هو من الأطعمة متعددة الفوائد؛ حيث يستخدم الزنجبيل كعلاج طبيعي بديل للعلاجات الدوائية في كثير من الحالات.ولكن هل الزنجبيل يرفع…
Read More...

يُعد عشب الزنجبيل أحد التوابل ذات الطعم المميز، حيث يتميز الزنجبيل بالطعم الحار، الزنجبيل له العديد من الفوائد، وهو أحد التوابل المتوفرة بكثرة في المطبخ العربي، وبالتالي من السهل الحصول عليه والاستفادة منه، كما أن الزنجبيل أحد الأعشاب…
Read More...

يُعد عشب القرنفل من التوابل العطرية الحلوة؛ ذلك لما يتميز به من رائحة ومذاق مميزين. يتميز القرنفل باحتوائه على بعض المواد الفعالة التي لها العديد من الفوائد، وتزيد هذه الفوائد عندما يتم إضافة القرنفل إلى الحليب، عزيزي القارئ إذا كنت ممن…
Read More...

يُعد اليانسون من الأعشاب الغنية بالمواد الفعالة التي يمكن استخدامها والاستفادة منها في كثير من الحالات، هذا بالإضافة إلى توافر اليانسون وسهولة الحصول عليه واستخدامه، لمعرفة ما هي فوائد اليانسون، وما هي فوائد اليانسون للحمل تابع القراءة.…
Read More...

يُعد القرنفل أحد التوابل المتوفرة في المطبخ العربي بكثرة؛ ولذلك فهو سهل الحصول عليه والاستفادة منه، القرنفل له العديد من الفوائد والاستخدامات ومن بينها فوائد القرنفل للدوره الشهرية. يعد نبات القرنفل بجميع أجزائه وحتى زيت القرنفل من…
Read More...

يُعد استخدام شاي الاعشاب للرضع في حالات المغص وتقلصات البطن من العادات الموروثة في معظم البلاد، وخاصةً في البلاد العربية؛ ذلك لأن بعض أنواع الأعشاب لها خصائص مفيدة في علاج المغص. للمزيد من التفاصيل -عزيزي القارئ- تابع قراءة المقال. شاي…
Read More...

يظن الكثير من الناس أن الأعشاب آمنة تمامًا؛ ولذلك يفرطون في استخدامها دون النظر إلى احتمالية وجود بعض الأضرار من الإفراط في استخدامها، هل توجد بالفعل بعض الأضرار الخاصة بالأعشاب أم أنها آمنة تمامًا؟، بالفعل، طب الأعشاب آمن لدرجة كبيرة، ولكن…
Read More...

يُعد مرض اعتلال الكلية السكري أحد المضاعفات الخطيرة لمرض السكري بنوعيه الأول والثاني، الذي قد يؤثر أيضا على أعضاء أخرى في الجسم مثل العين والأعصاب. يصيب اعتلال الكلية السكري ما يقرب من ثلث مرضى السكري، ويؤثر على قدرة الكُلى على العمل…
Read More...

تصيبني الحيرة الشديدة في  تحديد نوع وطبيعة بشرتي، فقد قمت باستخدام الكثير من المنتجات التي لاحظت أنها لم تناسبني على الإطلاق، فاتخذت قرارًا بالتوجه الى طبيب الجلدية؛ حتي أستطيع التعرف على نوع وطبيعة بشرتي، وكيفية التعامل الصحيح معها، تختلف…
Read More...

كنت أتحدث إلى صديقتى يومًا فأخبرتني برغبتها الشديدة في زيادة وزنها حيث أنها تعاني النحافة الشديدة؛ فنصحتها باستشارة طبيب التغذية، وبالفعل وصف لها الطبيب نظامًا غذائيًا يحتوي على اكلات لزيادة الوزن، ذلك بعد إجراء بعض التحاليل التي أثبتت أنه…
Read More...