قد يستيقظ بعض الأشخاص يومًا و يلاحظون انتفاخًا في جفن العين دون معرفة السبب، يعد انتفاخ جفن العين عرضًا شائعًا لعدة أمراض، ويبلغ سمك جفن العين ١ سم، ولكنه رخو ومطاطي؛ ولذلك فإن له القدرة على الانتفاخ، فله أسباب متعددة. وهذا هو موضوع حديثنا في هذا المقال.
مما تتكون الجفون؟
- قبل التعرف على اسباب انتفاخ جفن العين تعالوا بنا نتعرف أولًا على تكوين جفن العين.
- يتكون جفن العين من طبقة رقيقة من الجلد، و العضلات، و جزء من مادة ليفية سميكة تكون غطاء الجفن التي تحتوي على بعض الغدد التي تفرز مادة دهنية تُبقي الجفن مشحمًا.
- ويحدث الانتفاخ عند تضخم واحد أو كلا جفني العين؛ نتيجة تراكم السوائل فيه أو التهاب الأنسجة الرقيقة المحيطة بالعين، وقد يكون هذا الانتفاخ في الجفن العلوي من العين أو في الجفن السفلي منها.
اقرأ أيضا: الرمد الربيعي | إليك الأسباب والعلاج
اسباب انتفاخ جفن العين العلوى
هناك العديد من العوامل التي تتسبب في انتفاخ الجفن العلوي من العين ومنها:
- فرك العين
وهذا الأمر ضار للجلد الحساس حول العين مما يسبب تورم الجفن.
- البكاء
- الإجهاد
- حساسية العين
- قلة النوم
- أمراض العيون
مثل التهاب الملتحمة والذي يحدث نتيجة عدوى، حساسية العين أو العدسات اللاصقة.
كذلك أيضا عدوى جلد العين الذي يحدث تورم جفن العين وانتفاخه مع الشعور بالألم والحكة.
- التعرض للشمس
مما يسبب حروق الشمس لجفن العين.
- صدمة الرأس
قد تسبب صدمة الرأس حدوث كسر في الجمجمة؛ مما يتسبب في حدوث تورم العين فيما يعرف بالعين السوداء.
- جراحات الأنف والجفن
- التهيج الكيميائي
نتيجة استخدام بعض أنواع الماكياج والصابون، بالإضافة أيضًا إلى الكلور المستخدم في حمامات السباحة، وكذلك الغاز المسيل للدموع.
قد يكون ذلك العرض حالة طبية بسيطة ولكنه أيضا قد يكون إشارة إلى بعض الأمراض الخطيرة مثل بعض السرطانات و فرط نشاط الغدة الدرقية.
Related Posts
عادة ما يختفي انتفاخ الجفن بعد ظهوره بوقت قصير ولكن إذا استمر لمدة ٢٤ إلى ٤٨ ساعة يجب استشارة الطبيب.
إقرأ ايضا علاج التهاب جفن العين | كيف يتم ذلك؟
كذلك هناك العديد من العوامل التي تتسبب في انتفاخ الجفن السفلي من العين، تعالوا بنا نتعرف على بعض هذه الأسباب:
اسباب انتفاخ جفن العين السفلي
- الشيخوخة
هي أحد الأسباب المؤدية إلى تورم جفن العين السفلي للعين وذلك نتيجة تكتل الدهون واستقرارها في الجفن السفلي من العين.
- احتباس السوائل
حيث أن الجفن السفلي أكثر عرضة لاحتباس السوائل وخاصة عند التقدم في العمر حيث يصبح الجلد رقيقًا مما يجعل احتباس السوائل واضحًا.
- كثرة تناول الملح
زيادة تناول الملح تزيد من احتباس الماء في الأنسجة الضامة حول العين وخصوصًا الجفن السفلي.
- تناول الكحول
له نفس تأثير زيادة تناول الملح.
- ضعف الكولاجين
- التهاب الجيوب الأنفية الموجودة تحت العين
اقرأ أيضا: ارتخاء جفن العين | عوامل الخطر للإصابه به
علاج انتفاخ جفن العين
يتضمن علاج انتفاخ الجفن:
علاج انتفاخ جفن العين السفلي
بالحصول على قسط كاف من النوم، ويتم ذلك بالالتزام بما يعرف باسم (روتين النوم)، ويشمل:
- التوقف عن تناول الكافيين ٦ ساعات قبل النوم.
- التوقف عن تناول الكحول قبل النوم.
- تناول العشاء قبل النوم بثلاث ساعات.
- إنهاء تمارينك الرياضية قبل النوم بعدة ساعات.
- إيقاف استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم.
- رفع مستوى رأسك قليلًا وذلك لتجنب احتباس السوائل.
- تناول القدر الكافي من الماء يوميًا، فالجفاف قد يكون أحد أسباب الانتفاخ.
- تقليل كمية الملح الذي تتناوله يوميًا والذي يسبب احتباس السوائل، كذلك يؤدي الإفراط في تناول الملح إلى الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على المزيد من البوتاسيوم والذي يعمل على تقليل احتباس السوائل.
- استخدام الكمادات الباردة لمدة ١٠ دقائق قد تساعدك في التخلص من الانتفاخ.
- استخدام الكريمات خاصة التي تحتوي على الخيار والبابونج للتخلص من انتفاخ جفون العين.
- استشارة طبيب الجراحة التجميلية إذا ما كان الانتفاخ شديدًا ولم يحدث تغيير نمط الحياة النتيجة المرغوبة.
- العلاج المناسب للسبب المؤدي إلى انتفاخ وتورم جفن العين.
اقرأ أيضا: التهاب العين البكتيري | علاجه والوقاية منه
