لعلك تعرف أن درجة حرارة الجسم الطبيعية هي ٣٧ درجة مئوية … لكن يجب أن تعلم أن هذا الرقم هو فقط متوسط حرارة الجسم، فحرارة الجسم قد تكون أعلى أو أقل قليلًا من ذلك.

العوامل التي تؤثر على درجة حرارة الجسم 

تختلف درجة حرارة الجسم تبعًا للآتي:

العمر: تختلف درجة حرارة الجسم تبعاً للعمر، فتكون درجة الحرارة في :

 الرضع والأطفال: من ٣٦,٦ إلى ٣٧,٢

البالغين: من ٣٦,١ إلى ٣٧,٢

كبار السن: أكبر من ٦٥ عام: أقل من ٣٧

وتختلف من شخص لآخر بمقدار قد يصل إلى ٠,٦ درجة مئوية. وإليك عزيزي القارئ جدول قياسات درجة الحرارة الطبيعية تبعًا للعمر.

أكبر من ٦٥ عام

من ١١ إلى ٦٥ عام من ٣ إلى ١٠ سنوات عمر تحت العامين  طريقة القياس

٣٥,٨ إلى ٣٦,٩

٣٦,٤ إلى ٣٧,٦ ٣٥,٥ إلى ٣٧,٥ ٣٥,٥ إلى ٣٧,٥

الفم

٣٦,٢ إلى ٣٧,٣

٣٧ إلى ٣٨,١ ٣٦,٦ إلى ٣٨ ٣٦,٦ إلى ٣٨

الشرج

٣٥,٦ إلى ٣٦,٣

٣٥,٢ إلى ٣٦,٩ ٣٥,٩ إلى ٣٦,٧ ٣٤,٧ إلى ٣٧,٣ 

تحت الإبط 

٣٥,٨ إلى ٣٧,٥

٣٥,٩ إلى ٣٧,٦

٣٦,١ إلى ٣٧,٨

٣٦,٤ إلى ٣٨

الأذن 

الوقت من اليوم: تميل درجة الحرارة للارتفاع قليلًا في أثناء النهار وتصل أقصاها في فترة الظهيرة، وتقل ليلًا حتى تصل لأقل قراءة في الصباح الباكر.

النشاط البدني: تزداد درجة حرارة الجسم مع زيادة النشاط البدني. 

نوع الأطعمة والمشروبات: تبعًا للسعرات الحرارية في كل نوع.

الجنس: حيث تتفاوت درجة حرارة الجسم للسيدات خلال الشهر ومرحلة الدورة الشهرية الخاصة بها. 

مكان قياس الحرارة: تقل قراءة درجة الحرارة عند قياسها تحت الإبط عن الفم، وتقل في الفم عن الأذن أو الشرج لنفس الشخص.

بعض الحالات المرضية: تقل درجة الحرارة في بعض الحالات المرضية مثل حالات خمول الغدة الدرقية

الحمى 

هي ارتفاع درجة الحرارة عن ٣٨ في الأذن أو الشرج، أو ارتفاعها عن ٣٧,٨ بالفم أو ارتفاعها عن ٣٧,٢ تحت الإبط. 

عامةً ارتفاع درجة حرارة جسمك عن المعتاد بمقدار ١,١ درجة مئوية يعد مؤشرًا للحمى. 

Share:

طبيبة الأمراض الباطنية بجامعة حلوان. حاصلة على بكالوريوس الطب البشري جامعة القاهرة دفعة 2003. كاتبة محتوى طبي في موقع ميديكال واي تسعى للمساهمة في تطوير المحتوى الطبي باللغة العربية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *