د. دينا يحيى

الاكتئاب الحاد هو مرض نفسي شائع وشديد، فيه يطول الشعور بالحزن وانعدام القيمة، وتفقد الشغف لأشياء طالما فعلتها وأحببتها لكنها لم تعد تمثل أهمية لك الآن. الاكتئاب الحاد قد يحرمك من ممارسة حياتك الطبيعية فقد لا ترغب في مخالطة الناس أو…
Read More...

كثير من الناس خاصة كبار السن يؤمنون بجدوى اشهر الاعشاب الطبية وفوائدها الكبيرة معتمدين أيضا أنه لا يوجد لها آثار جانبية، فهي آمنة للاستخدام في كل الأوقات ومع جميع الأعمار. لكن هذا الكلام قد لا يكون دقيق فيجب على كل شخص أن يتعرف جيدًا على…
Read More...

الذئبة الحمراء هي أحد أمراض المناعة الذاتية التي تسبب خلل في مناعة الجسم. المناعة هي خط الدفاع ضد الأجسام الغريبة والفيروسات، والبكتيريا والجراثيم، لكن في حالة الذئبة الحمراء فإن الجسم لا يمكنه التفريق بين الجسم الغريب والأنسجة السليمة،…
Read More...

ضعف عضلة القلب أو اعتلال عضلة القلب هو مصطلح واسع يندرج تحته العديد من الحالات المرضية، فهو مرض قلبي تدريجي حيث تضعف قدرة القلب على ضخ الدم بشكل طبيعي لجميع أجزاء الجسم.  يؤدي إعتلال عضلة القلب إلى اختلال وظائف القلب وعادة ما ينتهي ضعف عضلة…
Read More...

فوائد الروزماري عديدة، فهو عشب ذو رائحة عطرية دائم الخضرة موطنه الأصلي البحر الأبيض المتوسط. له عدة استخدامات كتوابل للطهي. تستخدم أوراقها في إضفاء نكهة مميزة للأطعمة واللحوم،. كما تستخدم أوراق الروزماري وزيته على حد سواء. تستطيع أيضا…
Read More...

هل تعاني من الإحباط عند دخول موسم الشتاء؟ أو دخول موسم الصيف؟ إذا كانت الإجابة نعم، فأنت تعاني من ما يسمى بالاكتئاب الموسمي. الاكتئاب الموسمي ويسمى أيضا الاضطراب العاطفي الموسمي هو نوع من أنواع الاكتئاب المتعلق بتغيير المواسم عادة ما…
Read More...

تردد مؤخراً الحديث عن ما يسمى بمرض الفطر الأسود ومخاطره وطرق الوقاية منه، في هذا المقال سنعرف ما هو مرض الفطر الأسود؟ سنلقي الضوء أيضًا على أعراضه ومخاطر الإصابة به. الفطر الأسود (Mucormycosis)   فطر الغشاء المخاطي (Mucormycosis) أو…
Read More...

ما عي اعراض ضغط الدم المنخفض، ضغط الدم هو قياس الدم في الشرايين أثناء مرحلتي النشاط والراحة لكل نبضة قلب. الضغط الانقباضي: الرقم العلوي في قراءة ضغط الدم هو مقدار الضغط الذي ينتجه قلبك عند ضخ الدم عبر الشرايين إلى باقي أجزاء الجسم.…
Read More...

ما هو الزهايمر؟ الزهايمر هو اضطراب عصبي تدريجي يحدث على مدار شهور لسنوات يتسبب فيها تلف أو موت خلايا المخ إلى فقدان الذاكرة وتدهور الإدراك، ثم التدهور في التفكير والمهارات السلوكية والإجتماعية. الزهايمر مرض يسرق من الأشخاص ذاكرتهم،…
Read More...

ما هو الزنك؟ وأين يوجد الزنك في الفواكه؟ أسئلة سنجيب عنها في هذا المقال فتعالوا بنا نتعرف على عنصر الزنك و فوائده. الزنك هو معدن (عنصر) ضروري للجسم  للتمتع بصحة جيدة. الجسم لا يقوم بتخزينه أو الاحتفاظ به، لذلك يجب الحصول عليه بشكل يومي…
Read More...