معا لصحة أفضل

زراعة الاسنان

على الرغم من تطور رعاية الأسنان إلا أن البعض لايزال يعاني فقدان الأسنان، ومعظم حالات فقدان الأسنان تكون بسبب التسوس، وأمراض اللثة ودواعم الأسنان، أو نتيجة لإصابة.  لسنوات عدة، كانت الجسور وأطقم الأسنان هي العلاج الوحيد المتاح لتلك…
Read More...

شفط دهون الوجه | هل يمكن التخلص من دهون الوجه بدون رجيم؟ 

تراكم الدهون في منطقة الوجه من شأنه إخفاء بهجة الوجه ونضارته؛ لذا يسعى كثيرون للتخلص من هذه الدهون التي تشوه مظهر الوجه من خلال شفط دهون الوجه. تدور الفكرة في هذه العملية حول شفط الدهون من منطقة الخد والذقن والرقبة، لكن يبقى…
Read More...

افضل بروتين للشعر | 13 نوع بروتين للشعر يجعل شعرك في غاية النعومة واللمعان 

مع وجود أشياء أكبر بكثير في الوقت الحالي من الحديث عن افضل بروتين للشعر، معًا نتعرف على ما هي الأنواع المختلفة لبروتين الشعر وما فوائده وأضراره للشعر؟   بروتين الشعر يتكون الشعر من مجموعة من البروتينات، ويشكل بروتين الكرياتين غالبية…
Read More...

السعرات الحرارية في الخيار | 5 فوائد لتناول الخيار

يتسائل الكثيرون عن كم السعرات الحرارية في الخيار، فالخيار يحتوي على الكثير من المواد الغذائية المفيدة، بالإضافة إلى بعض المركبات النباتية ومضادات الأكسدة، فعل هو مناسب لمن يتبعون حمية غذائية صحية؟ سوف نلقي في هذه المقالة نظرة فاحصة على…
Read More...

عملية تصحيح النظر | هل يمكن الاستغناء عن النظارات الطبية نهائيًا؟

انتشرت في الآونة الأخيرة مشكلات النظر إلى حد كبير، حتى أنها طالت الصغار والكبار، فما من بيت إلا يعاني أحد أفراده مشكلات النظر؛ لذا مع تقدم العمر يبحث كثيرون عن عملية تصحيح النظر.  ما هي عملية تصحيح النظر؟  تسمى أيضًا عملية جراحة…
Read More...

شفط الدهون | أفضل طرق التخلص من دهون الجسم العنيدة

يعد شفط الدهون هو الحل الأمثل للتخلص من شحوم الجسم العنيدة التي لم ينفع معاها اتباع نظام غذائي صحي أو حتى ممارسة الرياضة بانتظام. لذا نتعرف في هذا المقال إلى كل ما تود معرفته حول هذا الموضوع، فتابع معنا. عملية شفط…
Read More...

سر أفضل مرطب للبشرة الدهنية!

هناك العديد من المعايير التي يعتمد عليها أطباء التجميل والجلدية لتصنيف أنواع البشرة المختلفة. فهناك على سبيل المثال تصنيف فيتزباتريك الموصوف أول مرة عام 1975، الذي يعتمد على لون البَشَرَة ودرجة استجابتها للتعرض للشمس، مما يساعد في تحديد…
Read More...

السعرات الحرارية في البطيخ وقيمته الغذائية 

يعد البطيخ أحد أبرز ثمار الصيف، غالبًا ما يؤكل البطيخ بمفرده كوجبة خفيفة حلوة، ولكن يمكن أن يكون مكوّنا متعدد الاستخدامات في العديد من الوصفات.  يحتوي البطيخ على كمية قليلة من السعرات الحرارية وهو غني جدًا بالماء. وهو أيضًا مصدر ممتاز…
Read More...

علاج الكحة الشديدة للكبار والأطفال

ترى ما هو علاج الكحة الشديدة التي تصيب بعض الأشخاص، وما أسبابها؟ الكحة هو رد فعل طبيعي من الجسم عند دخول أي مهيج أو جسم غريب إلى الجهاز التنفسي. يحاول الجسم التخلص من الإفرازات المخاطية في الرئة التي تفرز عند دخول الميكروبات، أو…
Read More...

شامبو ضد القشرة | أفضل 10 أنواع شامبو للتخلص من قشر الشعر 

هل تريد التخلص من قشر الشعر نهائيًا؟ هل سئمت من كثرة هذه القشور البيضاء على ملابسك؟ تعاني انزعاجًا شديدًا بسبب هذا الضيف الثقيل؟ الشامبو ضد القشرة هو الحل. هيا بنا -قارئنا العزيز- نلقي نظرة سويًا عن قشر الرأس وأسبابه، وأفضل…
Read More...