معا لصحة أفضل

صعوبة البلع عند كبار السن | أسبابه وعلاجه 

صعوبة البلع، هي أحد الأعراض الملازمة للشيخوخة، التي تؤثر على 10 ٪ إلى 33 ٪ من كبار السن، وتظهر عادة في كبار السن الذين يعانون السكتة الدماغية أو الأمراض العصبية التنكسية، مثل: الزهايمر أو مرض باركنسون. يمكن للمرضى الذين تم تشخيصهم على أنهم…
Read More...

علاج التهاب الحنجرة بالاعشاب | أهم علاجاته المنزلية 

هل تستيقظ أحيانًا في بعض الأيام بصوت مبحوح أو صوت أجش؟ من المحتمل أنك مصاب بالتهاب الحنجرة. إن التهاب الحنجرة، الذي يتميز ببحة الصوت أو فقدانه، هو التهاب في صندوق الصوت المعروف بالحنجرة، تقع الحنجرة في أعلى مجرى الهواء إلى الرئة، وتحتوي على…
Read More...

علاج الكولسترول بالزنجبيل | هل ينفع؟

الزنجبيل أحد أهم الأعشاب المستخدمة في طهي الطعام وإعداده، ويستخدم أيضا منذ العصور القديمة في علاج كثير من الأمراض، ويُعد علاج الكولسترول بالزنجبيل واحدة من أشهر فوائد الزنجبيل على الإطلاق. يتميز الزنجبيل بسيقانه المورقة وأزهار خضراء…
Read More...

علاج التهاب الشعب الهوائية والبلغم بالاعشاب | هل يجدي نفعًا؟

كيف يتم علاج التهاب الشعب الهوائية والبلغم بالاعشاب؟، يعد التهاب الشعب الهوائية من الأمراض التنفسية الأكثر شيوعًا، والأكثر حدوثًا خلال الشتاء لذلك يطلق عليه معظم الناس برد الصدر، نتيجة هذا الالتهاب يتكون مخاط يضيق مجرى التنفس مما يحفز حدوث…
Read More...

 فوائد اليانسون للتنحيف وفقدان الوزن

يعاني عددًا كبيرًا من الناس السمنة وزيادة الوزن؛ لذا يبحث الكثيرون عن طرق تخفيف الوزن وخصوصًا تلك الأعشاب الطبيعية التي تساعد على إنقاص الوزن دون آثار جانبية؛ فهيا بنا نلقي نظرة حول فوائد اليانسون للتنحيف. ما هو اليانسون؟ يتميز…
Read More...

الشلل في العصب السابع… الأسباب وكيفية العلاج.

يتساءل البعض ما هي اسباب الإصابة بالشلل في العصب السابع؟ والإجابة هي أن العصب السابع، أو العصب الوجهي الذي يسمى أيضا بالعصب القحفي السابع، هو العصب الذي يحتوي على الألياف العصبية الحركية والحسية والإفرازية الحركية، المغذية للعديد من مناطق…
Read More...

أين يوجد الزنك في الفواكه؟

ما هو الزنك؟ وأين يوجد الزنك في الفواكه؟ أسئلة سنجيب عنها في هذا المقال فتعالوا بنا نتعرف على عنصر الزنك و فوائده. الزنك هو معدن (عنصر) ضروري للجسم  للتمتع بصحة جيدة. الجسم لا يقوم بتخزينه أو الاحتفاظ به، لذلك يجب الحصول عليه بشكل يومي…
Read More...

ما اسباب ضيق التنفس؟

إذا شعرت أنك لا تستطيع التقاط أنفاسك أو أنك لا تحصل على ما يكفي من الهواء في رئتيك. يسمى هذا ضيق التنفس، ويمكن أن يكون هذا علامة تحذير من وجود مشكلة صحية تحتاج إلى علاج على الفور. إذا كنت راشدًا بصحة جيدة، فإنك تستنشق ما يصل إلى 20 مرة في…
Read More...

اين يوجد فيتامين د بكثره؟

ما هو فيتامين د؟ فيتامين د هو فيتامين أساسي للجسم، قابل للذوبان في الدهون أي أنه يحتاج للدهون كي يمتص من الجسم. فيتامين د هو عنصر هام يحتاج إليه الجسم للقيام بمهام حيوية مثل بناء عظام قوية والمحافظة عليها، أيضا يساهم في قوة العضلات…
Read More...

علاج النخالة الوردية بالاعشاب | نصائح لعلاج النخالة الوردية 

أعاني من طفح جلدي منذ أسابيع يظهر على شكل بقع دائرية حمراء في عدة مناطق بالجسم. وبعد زيارة الطبيب عرفت أنه مرض النخالة الوردية .. فهل يمكن علاج النخالة الوردية بالاعشاب بشكل كامل وعدم الاعتماد على الأدوية؟. ما هي النخالة الوردية ؟…
Read More...