هل تعلم عزيزي القاريء أن عدم الاهتمام بنظافة الفم قد يسبب بعض المشاكل الصحية وأكثرها شيوعًا هي خراج اللثة؟  يختلط الأمر على كثير من الأشخاص الذين يعانون مشاكل الفم والأسنان إذا وجدوا تورم في اللثة، فلا يمكنهم التمييز بين خراج…
Read More...

علاج جذور الاسنان هو أحد الخيارات العلاجية التي قد ينصح بها طبيب الأسنان للحفاظ على السن من الخلع. يلجأ طبيب الأسنان إلى علاج الجذور عندما يلتهب عصب السن أو يكون متحللاً بفعل البكتيريا. ما هو علاج جذور الاسنان؟ يتكون السن من…
Read More...

يعاني كثير من الأشخاص تكون جير الاسنان مما يسبب التهاب اللثة المحيطة بالأسنان وظهور رائحة الفم الكريهة. فما هي طرق تنظيف الاسنان من الجير؟ ما هو جير الاسنان؟ ينتج جير الاسنان Calculus نتيجة ترسب الكالسيوم على طبقة البلاك plaque…
Read More...

هل تعلم عزيزي القاريء ما هي فوائد العسل الأسود؟ يحتوي العسل الأسود ( عسل سكر القصب) على العديد من الفوائد الصحية للجسم؛ فهو يحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تدعم الجسم، كذلك يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعزز مناعة الجسم. القيمة…
Read More...

التهاب العصب السابع Bell's palsy هو أحد مشاكل الأعصاب غير معروفة السبب التي تصيب العصب الوجهي وتؤثر على تعبيرات وجه المريض.  على الرغم من أن إصابة العصب السابع تشفى تلقائيًا إلا أنها قد تسبب للمريض بعض الآثار الجانبية النفسية والاجتماعية…
Read More...

حبوب الترمس هي أحد أنواع البقوليات التي تستخدم كوجبة خفيفة؛ حيث تعد إضافة صحية لنظامك الغذائي. وأكثر ما يميز الترمس هو محتوى البروتين الغني به. نناقش في هذا المقال كم السعرات الحرارية في الترمس وقيمته الغذائية. عدد السعرات الحرارية في…
Read More...

يشتهر البرتقال، تلك الفاكهة اللذيذة بمحتواه الغني من فيتامين سي، وانخفاض السعرات الحرارية في البرتقال، لكنه يعد أيضا مصدرًا جيدًا للكالسيوم، والبوتاسيوم، والألياف، وحمض الفوليك، مما يجعله خيارًا ممتازًا لحمية غذائية صحية.  عدد السعرات…
Read More...

يشكو بعض الأشخاص تنميل الراس، ويتساءلون هل من الممكن أن يكون علامة على وجود مشكلة خطيرة تستدعي التدخل الطبي؟. فما هي أسبابه وهل هو علامة لمرض خطير؟ وما هو العلاج؟ تابع عزيزي القاريء المقالة للتعرف على الإجابة. ما هو تنميل الراس؟ هو…
Read More...

يطلق الكثيرون على المانجو اسم ملكة الفواكه، ويهتم البعض ممن يتبعون أنظمة غذائية صحية بمعرفة عدد السعرات الحرارية في المانجو.  توجد مئات الأنواع من المانجو، ولكل منها طعم، وشكل، وحجم، ولون فريد. ثمار المانجو ليست لذيذة فحسب، بل إنها…
Read More...

هل اشتكى طفلك من قبل من الصداع؟ إذا كانت الإجابة نعم، نقدم لك عزيزي القاريء في هذا المقال اسباب الصداع عند الاطفال وطرق علاجه.  يصاب الأطفال بأنواع مختلفة من الصداع مثل البالغين، بما في ذلك الصداع النصفي أو الصداع المرتبط بالتوتر، كما…
Read More...