معا لصحة أفضل

علاج البشرة الدهنية وكيفية تنظيفها والعناية بها

إذا كنت من أصحاب البشرة الدهنية، فهيا بنا نتعرف على كيفية علاج البشرة الدهنية وطرق تنظيفها والعناية بها، حيث أن البشرة الدهنية وحب الشباب من التحديات التي يصعب التعامل معها للحصول على بشرة ناعمة، ومتألقة، وذات مظهر صحي.

تكوين البشرة الدهنية

  • تتكون البشرة الدهنية نتيجة فرط إفراز الغدد الدهنية الموجودة تحت سطح الجلد لدهون البشرة.
  • دهون البشرة هي مادة دهنية (شمعية) تساعد على حماية البشرة وترطيبها، ولكن زيادة هذه المادة تؤدي إلى بشرة دهنية، مما يعرض البشرة لغلق المسام ثم تكون أكثر عرضة لتكوين حب الشباب.
  • التغيرات الهرمونية، والعوامل الوراثية، والتوتر لهم تأثير على زيادة هذه المادة الدهنية (Sebum ).
  • تتميز البشرة الدهنية بجلد سميك و تجاعيد أقل من أنواع البشرات الأخرى.
  • مفتاح تنظيف البشرة الدهنية هو إحداث التوازن بين التحكم في زيوت البشرة، والإبقاء على الترطيب الطبيعي بها.

اقرأ أيضاً : زيت شجرة الشاي .. تعرف على الفوائد العديدة له

كيف تبدو البشرة الدهنية

  • لها مظهر لامع ودهني.
  • لها مسام كبيرة وواضحة على سطح الجلد مع مظهر خشن.
  • كما تتواجد بها بثور بشكل مستمر.
  • وجود انسداد بالمسام، مثل الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء.

اقرأ أيضاً : فيتامين سي .. فوائده في تحسين الذاكرة وعلاج العديد من الأعراض

بعض النصائح التي تفيد في تنظيف وعلاج البشرة الدهنية

مع الرعاية المناسبة للبشرة الدهنية، يمكنك التحكم في اللمعان و تقليل البثور و حب الشباب.

  • غسيل الوجه : إذا كنت تعاني من بشرة دهنية فيجب عليك غسل وجهك مرتين يومياً، مرة صباحاً بعد الاستيقاظ و مرة أخرى قبل الخلود إلى النوم.
  • الصابون : تجنب استخدام الصابون والمنظفات القوية لأنها تلهب البشرة وتصيبها بالجفاف الذي يجعلها تكوِن مزيداً من الدهون للتغلب على الجفاف، استخدام صابون الجلسرين قد يكون اختيار مثالي نظرًا لفاعليته في الترطيب وقدرته على تنظيف البشرة.
  • الأنسجة الخشنة : تجنب استخدام الأنسجة الخشنة، والكريمات التي تحتوي على حبيبات خشنة حيث أن احتكاكها مع البشرة قد يزيد من تهيج البشرة وإنتاج الدهون.
  • استخدام قابض المسام (التونر) : يحتوي قابض المسام على الكحول الذي يمكن أن يسبب جفاف للبشرة، فعند استخدام أي منتج جديد يجب تجربته على مساحة صغيرة من الجلد أولاً.
  • استعمال تونر طبيعي: مثل: ماء الورد، ومن الممكن أن يقلل مظهر المسام الكبيرة، ويزيل بعض الأوساخ أو مساحيق التجميل لمنع انسداد المسام.
  • استخدام الورق النشاف أو الضمادات الطبية : إذا كنت تعاني من بشرة دهنية فيمكنك استخدام الورق النشاف لإزالة الدهون الزائدة على سطح البشرة أكثر من مرة خلال اليوم لإزالة المظهر اللامع.
  • اختيار المنتجات ذات القاعدة المائية و ليست القاعدة الزيتية (الدهنية)  يساعد فى ترطيب و تنظيف وعلاج البشرة الدهنية.
  • تجنب استخدام مساحيق التجميل بشكل مفرط لأنه قد يزيد الأمر سوءاً نتيجة لسد مسام البشرة.
  • يجب تنظيف البشرة الدهنية جيداً مساءاً و إزالة أي بقايا عالقة بها من أتربة أو مساحيق تجميل.
  • استخدام الكريمات المرطبة مرة يومياً شئ ضروري للبشرة الدهنية. 
  • البعد عن الأغذية الغير صحية مثل المقليات، والسكريات، والأطعمة المحفوظة والمصنعة.
  • إيقاف استخدام أي منتج إذا شعرت بتحسس للبشرة عقب استخدامه، والأفضل تجربته على مساحة صغيرة من البشرة أولاً.
  • يجب اللجوء لاستشارة طبيب الجلدية في حالة وجود حبوب شديدة حتى لا تصاب بالعدوى أو تترك أثاراً على البشرة.
  • بعض العلاجات المنزلية عادة ما تقلل من مشكلات البشرة الدهنية حتى بدون استخدام أدوية علاجية ومنتجات باهظة الثمن.

اقرأ أيضاً: القهوة .. فوائدها وأضرارها للجسم والبشرة

علاج حبوب البشرة الدهنية

بعض أقنعة الوجه لها فائدة كبيرة لعلاج حبوب البشرة الدهنية مثل: 

  • العسل

هو واحد من أهم علاجات الجلد الطبيعية نظراً لكونه مرطب طبيعي، وله خاصية مطهرة ومضادة للبكتيريا. تستطيع الحصول على بشرة رطبة وتقليل الدهون وعلاج حبوب البشرة الدهنية عن طريق وضع قناع العسل لمدة عشر دقائق على بشرة نظيفة، ثم غسل الوجه بماء دافئ.

  • الطمي التجميلي

قناع الطمي التجميلي مليء بالمعادن العلاجية منها السميكتايت أو البنتونيت التي لها القدرة على امتصاص الزيوت وتقليل لمعان البشرة دون التسبب في تهيج الجلد.

لتحضير قناع الطمي:

  •  يوضع ملعقة من الطمي ويمكن خلطها بالماء أو بماء الورد.
  • ثم وضعها على الوجه وتركها حتى تجف.
  •  ثم إزالته بالماء الدافئ و الربت على الوجه للتجفيف. 

استخدامه من حين لآخر يمنع جفاف الجلد ويرطبه.

  • الشوفان

يحتوي الشوفان على مضادات الأكسدة  ويساعد في تهدئة البشرة وتقليل التهاب الجلد، أيضا له القدرة على امتصاص الدهون الزائدة، وإزالة الجلد الميت، وعلاج حبوب البشرة الدهنية.

لتحضير قناع الوجه يفضل :

  • استخدام مطحون الشوفان ويمكن وضع ملعقة من الزبادى أو العسل.
  •  ويخلط مع الماء ثم وضعه على البشرة.
  •  وعمل مساج للوجه بحركات دائرية لمدة ثلاث دقائق,
  • يغسل الوجه بماء دافئ و نربت على الوجه للتجفيف.
  • بياض البيض مع الليمون

هذان المكونان لهما القدرة على تضييق مسام البشرة الدهنية، كما أن الليمون له خاصية مضادة للالتهاب وله القدرة على إزالة الدهون الزائدة، إذا كنت تعاني من حساسية للبيض فلا يجب استخدامه.

لعمل القناع :

  • استخدم خليط بياض بيضة مع ملعقة من عصير الليمون.
  • نضعه على الوجه حتى يجف.
  • ثم نغسله بالماء الدافئ مع التربيت للتجفيف.
  •  اللوز

يستعمل اللوز المطحون كقناع للوجه لإزالة الجلد الميت وإزالة الدهون الزائدة من البشرة الدهنية، إذا كنت تعاني من حساسية للمكسرات فيجب ألا تستخدم اللوز.

  • يمكنك خلط 3 ملاعق من طحين اللوز مع ملعقتين من العسل ووضعه على الوجه بحركات دائرية ثم تركه حتى يجف.
  • ثم اغسل وجهك بالماء الدافئ ثم جففه.
  • زيت الجوجوبا

يستخدم زيت الجوجوبا كعلاج لحبوب البشرة الدهنية، وعلاج زيوت البشرة الزائدة. وجد أن استخدام قناع للوجه مكون من زيت الجوجوبا والطمي التجميلي مرتين لثلاث مرات اسبوعياً يحسن خصائص البشرة و يساعد على علاج البشرة الدهنية للرجال والنساء ، كما يعمل على معالجة حب الشباب.

  • الطماطم

تحتوي الطماطم على حمض الساليسيليك وهي علاج فعال لعلاج حبوب البشرة الدهنية، أحماض الطماطم لها القدرة على تنقية مسام البشرة والتحكم في إمتصاص الدهون الزائدة. 

لتحضير قناع الطماطم المقشر:

  • نضع  ملعقة من السكر مع لب حبة طماطم.
  • يوضع على الوجه بحركات دائرية ويترك لمدة خمس دقائق.
  • يغسل بماء دافئ ويجفف الوجه بالتربيت.
  • الصبار

يعرف الصبار بقدرته على تلطيف حروق البشرة وقدرته على التحكم في الدهون الزائدة. يمكنك وضع طبقة رقيقة من الصبار على الوجه ليلاً وغسل الوجه فى الصباح.

أي تغيير يتطلب وقتاً، فيجب المداومة على العادات الصحية وغسل الوجه بانتظام باستخدام الغسول المناسب والكريمات الملائمة للبشرة الدهنية وسيساعدك روتين العناية بالبشرة المخصص لك على تحسن مظهر البشرة، و تقليل البثور بشكل ملحوظ.

اقرأ أيضاً:صحة الشعر والطرق المختلفة للعناية به

 

 

Leave A Reply

Your email address will not be published.