معا لصحة أفضل

السعرات الحرارية في البيض

كم السعرات الحرارية في البيض؟، أو كم كالوري في البيض؟، من أكثر الأسئلة الشائعة، حيث يُعد البيض طعامًا متعدد طرق التحضير، من البيض المخفوق إلى المسلوق؛ فهو ليس للإفطار فقط، لكنه يستخدم في أطعمة متنوعة منها:  المخبوزات. السلطة.…
Read More...

علاج عرق النسا بالزنجبيل | تعرف على الوصفة ومدى فعاليتها

يُعد الزنجبيل من أهم الأعشاب التي تستخدم في وصفات الطعام واستخدم قديماً في وصفات طبية عديدة منها آلام المعدة والدوار وغيرها من المشاكل الصحية، لكن هل يمكن علاج عرق النسا بالزنجبيل؟  ما هو عرق النسا؟ (Sciatica) عرق النسا هو الاسم…
Read More...

كم سعرة حرارية لانقاص كيلو في اليوم؟

كم سعرة حرارية لانقاص كيلو في اليوم، هل تعلم أن 45% من سكان العالم يعانون من زيادة الوزن والسمنة بسبب العادات الغذائية غير الصحية، وأن زيادة الوزن تسبب الكثير من المشكلات الصحية مثل: أمراض القلب(13%). التهاب المفاصل (31%). عجز…
Read More...

ما هو الالتهاب الخلوى؟

ما هو الالتهاب الخلوى؟، الالتهاب الخلوي هو عدوى بكتيرية شائعة ومؤلمة في كثير من الأحيان، تصيب سطح الجلد ولكن أحياناً تصيب الأنسجة تحت الجلد. عادة ما يصيب جلد أسفل الساقين ولكنه قد يصيب الوجه أو أي مكان في الجسم، كما يمكن أن ينتشر الالتهاب…
Read More...

علاج البروستاتا بالاعشاب | طرق منزلية لعلاج تضخم البروستاتا

بالرغم من أهمية الأدوية أو الجراحة في علاج تضخم البروستاتا بشكل طبي صحيح, إلا أن البعض قد يفضل الاعتماد على الطرق الطبيعية لـ علاج البروستاتا بالاعشاب الطبيعية، لكن هل يعد العلاج بالأعشاب هو الحل الأمثل لمشكلة التهاب وتضخم البروستاتا؟. ما…
Read More...

ما هى الشوكة العظمية؟

ما هى الشوكة العظمية؟، الشوكة العظمية هي نتوءات عظمية تظهر مع التقاء عظمتين، وهي نتوءات صلبة وناعمة من العظام الزائدة تتشكل على نهايات العظام مثل المفاصل و أيضاً في العمود الفقري. يمكن أن تتكون النتوءات العظمية في اليدين، والكتف، والقدم…
Read More...

ما هو الالتهاب السحائي؟ وهل هو معدي ؟

ما هو الالتهاب السحائي الإلتهاب السحائي هو التهاب يصيب السحايا (الأغشية المحيطة بالمخ، وهي ثلاثة أغشية) والنخاع الشوكي. تتعدد أسباب الالتهاب السحائي فقد يحدث نتيجة عدوى (بكتيرية، أو فيروسية، أو فطرية)، أو السرطان، أو نتيجة تحسس من…
Read More...

علاج التهاب الرئة بالاعشاب مدى فعاليته

يحدث الالتهاب الرئوي نتيجة عدوى الجهاز التنفسي، وهو حالة خطيرة تستدعي التدخل العلاجي السريع، وقد يحتاج المريض الرعاية الطبية بالمشفى ويتماثل الشفاء في خلال أسابيع، نظراً لأن التهاب الرئة من الحالات التى قد تهدد حياة المريض وتستدعي تدخل…
Read More...

علاج الاكزيما بالاعشاب | استشر الطبيب

علاج الاكزيما بالاعشاب، الاكزيما من الأمراض الجلدية التي تسبب جفاف الجلد والشعور بالحكة، وتصيب جميع الفئات العمرية وخاصة الأطفال والرضع، وينبغي استشارة الطبيب قبل استخدام أي من العلاجات المنزلية أو الأعشاب حتى لا تزداد الأعراض سوءًا. علاج…
Read More...

كم لتر دم في جسم الانسان؟

كم لتر دم في جسم الانسان؟ تعتمد كمية الدم في جسم الإنسان على عمره وحجمه، ويمثل الدم: حوالي 7-8 ٪ من وزن الجسم للبالغين. ما يقارب من 8-9 ٪ من وزن جسم الطفل. حوالي 9-10 ٪ من وزن جسم الرضيع. يمكن للجسم استبدال كمية صغيرة من…
Read More...