معا لصحة أفضل

اسباب غازات البطن | متى تزور الطبيب؟

يعاني كثير من الأشخاص من زيادة وجود الغازات في البطن مما يتسبب لهم في الشعور بالضيق والحرج، حيث تحتوي الأمعاء على الغازات بشكل طبيعي حيث أنها جزء من عملية الهضم الطبيعية ويتم التخلص منها إما عن طريق التجشؤ أو تمريرها عن طريق فتحة الشرج، وتعتمد كمية الغازات المتكونة على تأثير البكتيريا الموجودة في القولون على الطعام غير المهضوم الذي يصل إلى القولون، وأيضًا تعتمد على السرعة التي تنتقل بها الغازات إلى الأمعاء الغليظة، فمل هي اسباب غازات البطن.

إذا كنت تعاني من غازات البطن، متى تزور الطبيب ؟

تعد زيادة غازات البطن سبب كافي لزيارة الطبيب عندما يكون الألم الناتج عن وجودها شديد أو دائم ويتسبب في عدم قدرة الشخص على القيام بالمهام اليومية، أيضًا تستوجب زيارة الطبيب في حالة ما إذا كان الشخص يعاني من بعض المشاكل الأخرى مثل:

  • البراز الدموي.
  • تغير شكل البراز وسمكه.
  • تغيير في عدد مرات التبرز.
  • فقدان الوزن.
  • الغثيان أو الترجيع الدائم المتكرر والدائم.
  • الإسهال أو الإمساك.
  • آلام البطن المستمرة، وآلام الصدر وهذه الأعراض تتطلب زيارة سريعة إلى الطبيب.

والآن تعالوا بنا نتعرف على أسباب تلك الحالة.

اسباب غازات البطن المستمرة

  • في الواقع إن زيادة غازات البطن هي حالة شائعة تتراوح في شدتها ما بين كونها بسيطة ومتقطعة إلى شديدة ومؤلمة، وبالرغم من ارتباط هذه الحالة بتناول الأطعمة والمشروبات إلا أنه يجب العلم أن زيادة الغازات بالبطن قد تكون عرض لبعض الاضطرابات والأمراض؛ لذا علينا أن نعلم متى يجب اللجوء إلى الطبيب.
  • ومن أسبابها أنه عند تناول الطعام أو الشراب يتم بلع بعض الهواء الذي يتسبب في تكون غازات بالبطن، أيضًا عندما تقوم البكتيريا الموجودة في الجسم بعملية تخمر الكربوهيدرات، والألياف، وبعض السكريات، والنشويات التي لا يتم هضمها في الأمعاء الدقيقة ومن الأسباب الأخرى:

بعض الأطعمة الشائعة 

  • الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، والفواكه، والحبوب الكاملة، والبقوليات، وعلى الرغم أن هذه الأطعمة هي أحد اسباب غازات البطن إلا أنها ضرورية للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وقدرته على القيام بمهامه، كما أنها تساعد على ضبط مستوى السكر والكوليسترول في الدم.
  • بعض العادات الغذائية الأخرى ومنها تناول المشروبات الغازية مثل الصودا تزيد من غازات البطن.

أيضًا بعض عادات تناول الطعام مثل تناول الطعام بشكل سريع، والتحدث أثناء تناول الطعام، ومضغ اللبان، كل هذه العادات تساعد على بلع الهواء وبالتالي زيادة الغازات بالبطن.

  • المكملات الغذائية التي تحتوي على الياف؛ فهي تحتوي على مادة السيليوم Psyllium التي تزيد من غازات البطن.
  • بدائل السكر، الموجودة في بعض الأطعمة والمشروبات الخالية من السكر، فهي تساعد على زيادة غازات القولون؛ لأنها تحتوي على السكر الصناعي مثل السوربيتول.

بعض الحالات المرضية

  • زيادة نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة أو تغير نوعها، فهذا يزيد من إنتاج الغازات، والإسهال، ونقص الوزن.
  • أمراض القولون المزمنة مثل التهاب القولون، ومتلازمة القولون العصبي حيث يؤثر على حركة الغازات في القولون وأيضًا ربما لزيادة حساسية القولون تجاه كمية الغازات الطبيعية، وارتجاع المرئ.
  • الإمساك حيث أن الإمساك يجعل تمرير الغازات إلى خارج البطن صعبًا.
  • بعض الحالات المرضية التي تؤثر على حركة الغازات في الأمعاء مثل الانسداد المعوي، وسرطان القولون، وسرطان المبيض.
  • عدم تحمل الطعام يزيد من إنتاج غازات البطن عندما لا يستطيع الجهاز الهضمي تكسير وامتصاص بعض الأطعمة مثل السكر في منتجات الألبان فيما يعرف باسم Lactose intolerance، وبعض البروتينات مثل الجلوتين في القمح وبعض الحبوب.

اسباب غازات البطن عند النساء

  • المشروبات الغازية أو مضغ اللبان يساعد على حبس الهواء في القولون وزيادة الغازات.
  • أكل الكثير من الحلويات؛ حيث أن الجسم لا يستطيع هضم السكر وإنما يتم تخمره مما ينتج عنه زيادة الغازات.
  • أكل السلطة التي تحتوي على الخضروات التي تزيد من غازات البطن؛ لاحتوائها على الكربوهيدرات التي لا يستطيع الجسم تكسيرها.
  • الضغط العصبي أحد أسباب زيادة الغازات بالبطن حيث أن القولون والعاطفة بينهما رابطة من الأعصاب والناقلات العصبية التي تزيد من غازات البطن في حالات الضغط العصبي والتوتر.
  • عدم تحمل هضم الألبان وذلك لنقص إنزيم اللاكتيز من اسباب غازات البطن.
  • بعد الولادة، وجد أن العديد من السيدات يعانين من غازات البطن وعدم التحكم في إخراجها بعد الولادة.
  • في حالات الإمساك. 

اقرأ أيضًا: عسر الهضم (indigestion)، عندما يصبح الطعام مزعجًا!

ولكن كيف يتم تشخيص اسباب غازات البطن عند النساء وعلاجها؟

كيفية تشخيص غازات البطن

يتم التشخيص عن طريق عدة طرق منها:

  • معرفة التاريخ المرضي للحالة إذا كان وجود الغازات دائم أم متقطع.
  • عن طريق الفحص الجسدي لمعرفة وجود تضخم في أحد الأعضاء والذي يكون واحد من أسباب الزيادة في غازات البطن.
  • معرفة طبيعة الغذاء الذي يتناوله المريض لمعرفة ما إذا كان يتناول بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكنها أن تتسبب في زيادة غازات البطن.
  • الأشعة السينية على البطن حيث يتم عن طريقها التأكد من وجود زيادة غازات البطن.
  • أشعة سينية على الأمعاء الدقيقة والتي يتم عن طريقها معرفة وجود انسداد معوي الذي هو أحد اسباب غازات البطن.
  • الأشعة المقطعية والموجات الصوتية والتي يتم عن طريقها معرفة إذا كان تضخم أحد الأعضاء هو سبب زيادة غازات البطن.
  • بعض التحاليل الطبية التي يتم عن طريقها معرفة وجود عسر الهضم أو عدم تحمل بعض الأغذية مثل اللاكتوز.

اقرأ أيضًا: القولون العصبي IRRITABLE BOWEL SYNDROME

علاج غازات البطن

  •  أحيانا لا يمكنك التخلص من غازات البطن كاملة ولكن هناك بعض الطرق التي يمكن عن طريقها تقليل غازات البطن. 
  • تعد خطوة تغيير طبيعة الغذاء والمشروبات التي يحصل عليها المريض خطوة جيدة مبدئيًا، حيث يمكنه البحث ومعرفة بعض أنواع الطعام التي تزيد من غازات البطن وتجنبها بطريقة تدريجية وملاحظة التحسن في وجود الغازات.

يمكنك أيضا تقليل كمية الهواء المبتلعة التي تزيد من وجود الغازات ببعض الطرق مثل:

  • تقليل الحصول على المشروبات الغازية.
  • البطء في تناول الطعام والمشروبات.
  • تجنب مضغ اللبان أو مص الحلوى.
  • الامتناع عن التدخين.
  • التأكد من مطابقة طقم الأسنان.
  • كما وجد بعض المرضى تحسنا ملحوظًا عند استخدام بعض الأعشاب مثل النعناع، والشمر، والكاموميل، والقرنفل
  • استخدام بعض العلاجات التي تستخدم بدون وصفة طبية مثل: 
  1. المكملات التي تحتوي على مادة الألفا جلاكتوسيداز Alpha Galactosidase هذه المادة تساعد على تكسير الكربوهيدرات في الخضروات والبقوليات. وهذه المكملات تؤخذ قبل الوجبات.
  2. كذلك المكملات التي تحتوي على اللاكتيز(Lactase) يساعد على تكسير اللاكتوز الموجود في منتجات الألبان.
  3. إذا كان الشخص يعاني من زيادة غازات البطن يمكنه أن يتناول علاج مثل سيميثيكون، حيث تساعد المادة الفعالة بداخله على حركة الغازات داخل الجهاز الهضمي.
  4. كذلك يساعد الفحم المنشط Activated Charcoal في التخلص من الغازات، لكن يجب العلم أنه قد يؤثر على امتصاص بعض العلاجات ولذلك يجب على المريض أن يخبر الطبيب بالعلاجات التي يتناولها.
  5. ومن الجدير بالذكر أن بعض الأشخاص لا تشعر بالراحة عند استخدام العلاجات بدون وصفة الطبيب OTC Drugs ولذلك يجب استخدام الأدوية المناسبة للحالة المرضية المسببة لزيادة الغازات.

في النهاية علينا أن نعلم زيادة غازات البطن تشير إلى حالة مرضية بسيطة ولكنها قد تشير أيضا إلى حالة مرضية خطيرة لذا يجب استشارة طبيبك واتباع تعليماته.

اقرأ أيضًا: جرثومة المعدة 

Leave A Reply

Your email address will not be published.