عانيت يومًا التهابًا وتورمًا في أصابع قدمك؟ هل فكرت يوما أنك قد تكون مصابًا بالنقرس؟، هل يمكن علاج النقرس بالاعشاب؟، لتتعرف على إجابة كل هذه الأسئلة تابع القراءة.
النقرس
- هو التهاب المفاصل الناتج عن ترسب حمض اليوريك بها بعد ارتفاع نسبته بالدم نتيجة خلل في أيض مادة البيورين أو خلل في وظائف الكُلى، مما يسببً آلامًا شديدة بالمفاصل وغالبًا ما يصيب مفاصل أصابع القدم، والكاحلين، والركبتين.
- طبقًا لمنظمة الصحة العالمية WHO فإن النقرس يصيب ٣,٩% من سكان العالم.
- تشكل مضاعفات النقرس عائقًا للمريض أن يمارس حياته بنشاط وتتمثل في الألم الحاد أثناء النوبات بالإضافة إلى تشوهات المفاصل الناتجة عن المرض، و الالتهاب المزمن للمفاصل، وتكوين أملاح الكُلى.
- بالرغم من الدراسات العديدة التي أجريت على هذا المرض إلا أنه لا يوجد له علاج حتى الآن، أما عن الكولشيسين ومضادات الالتهاب اللاستيرويدية، والستيرويدات فيتم استخدامها لعلاج النوبات الحادة للمرض.
- لكن عند استخدامها لفترات طويلة تظهر أعراض جانبية على الجهاز الهضمي، أو في صورة طفح جلدي، أو التهاب في الأوعية الدموية، أو حتى فشل كُلوي.
- ولهذا السبب يتجه الكثيرون لتناول الأعشاب كعلاج بديل لـ علاج النقرس بالاعشاب.
علاج النقرس بالاعشاب
- يعد علاج النقرس بالاعشاب من أقدم وسائل العلاج التي استخدمها الإنسان منذ القدم، ولكن هل العلاج بالأعشاب يقدم بديلًا فعالًا وتعويضًا كافيًا لعلاج النقرس؟
- يعد الهدف من علاج النقرس بالاعشاب إما تقليل الألم أثناء النوبات أو تقليل مستوى حمض اليوريك بالدم وبالتالي تقليل أو منع حدوث النوبات.
- وكعادة الكثير من الأشخاص تتضارب الأقوال عن مدى نفع العلاجات البديلة في العلاج، لكن معظم الأشخاص وجدوا نجاحًا في علاج النقرس بالاعشاب في الكثير من الحالات والأمراض.
أهم الأعشاب المستخدمة في علاج النقرس
الزنجبيل Ginger
- يستخدم الزنجبيل حول العالم كبهار، وأيضا كعلاج لما يحتويه من مضادات الالتهاب، والأكسدة، ولما له من خصائص مضادة للنقرس.
- والزنجبيل له قدرة على تخفيف مستوى حمض اليوريك في الدم والقدرة على منع حدوث نوبات النقرس في المستقبل.
- يوجد الزنجبيل في عدة أشكال منها الكبسولات وأيضًا يتوفر في صورة شاى، عند وضع ملعقتين صغيرتين منه على الماء المغلي وتركه لمدة ١٠ دقائق ثم يُشرب ويكرر ذلك ٣ مرات يوميا.
الكرفس Celery seeds
- يستخدم في علاج مشاكل المسالك البولية حيث أثبتت بعض التجارب أنه يقلل الالتهابات، ولكن لم يتم تحديد الكمية المناسبة لذلك ولكن تم التوصية بأن يؤكل الكرفس عدة مرات يوميا.
نبات القراص Nettle tea
- يحتوي هذا النبات على العديد من مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن وبالتالي فإن له القدرة على تخفيف الالتهابات والألم.
- ويتم تحضيره بوضع ١-٢ ملعقة صغيرة على كوب من الماء المغلي ٣ مرات يوميا.
الهندباء Dandelion
- يستخدم الهندباء منذ القدم في الطب الصيني لعلاج النقرس، والتهابات مجرى البول.
- وذلك عن طريق زيادة كمية تدفق البول ليتخلص الجسم من حمض اليوريك والأملاح الزائدة.
- كما يستخدم أيضا في المحافظة على صحة الكبد.
بذور شوك الحليب Milk thistle seeds
- تستخدم تلك البذور للمحافظة على الكبد، ووجد أنه يعمل أيضا على خفض حمض اليوريك في الدم مما يعمل على تحسين أعراض النقرس.
الكركديه Hibiscus
- يستخدم الكركديه لعلاج النقرس حيث أنه يقلل مستوى حمض اليوريك في الدم عن طريق زيادة إفرازه في البول.
جذر الأرقطيون Burdock root
- يستخدم في الأمراض والحالات المصحوبة بالتهابات المفاصل مثل النقرس.
- حيث يقوم بإزالة السموم الموجودة في مجرى الدم، ويقلل الالتهاب، ويحفز نزول البول الذي يحتوي على حمض اليوريك وهي طريقة فعالة في علاج النقرس.
الأذريون Calendula
- أوراق وأزهار نبات الأذريون تستخدم في حمام ماء دافئ أو في عمل شاي باستخدام الأوراق، ويمكن أيضا أن تستخدم ككمادات على المفاصل.
البقدونس Parsley
- يعد البقدونس من أهم ما يستخدم في علاج النقرس بالاعشاب يمكن أكله في السلطة أو شربه كشاي، ويستخدم البقدونس كمحفز لإزالة حمض اليوريك من المفاصل.
Related Posts
بعد أن تعرفنا على استخدام الأعشاب في علاج النقرس علينا أن نعرف أن هناك زيوتًا لبعض الأعشاب تستخدم في العلاج أيضا.
حيث تخفف الزيوت الأساسية بإضافتها الى الزيوت الحاملة، ما يعرف باسم العلاج العطري Aromatherapy ومن تلك الزيوت:
زيت القرفة الصينية Chinese Cinnamon Oil
- هو واحد من أهم الأعشاب الطبية لعلاج الالتهابات، يستخدم في علاج آلام المعدة وأمراض الالتهابات.
- وقد أثبتت الدراسات أن زيت القرفة يمكنه تخفيض مستويات حمض اليوريك في الدم حيث يتم تخفيفه ووضعه على الأماكن المصابة.
زيت عشب الليمون Lemongrass oil
- يستخدم عادة في المرطبات والشامبوهات بسبب رائحته الخفيفة والمحببة.
- أُجريت بعض الدراسات على هذا الزيت ووُجد أن الجرعة القوية منه تقلل مستويات حمض اليوريك في الدم.
- كما يعتقد أن له تأثيرًا مضادًا للبكتيريا والميكروبات.
- وتشير الدراسات أن تأثيره المضاد للنقرس يتحقق عندما يكون الزيت مستخرج من الساق.
زيت الكرفس Celery Seed Oil
- كما ذكرنا سابقًا فوائد الكرفس في علاج النقرس، تشير الدراسات بأن زيت بذور الكرفس تعمل على تحفيز تأثير أدوية النقرس ومنها المسكنات ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية والكورتيزونات.
- ويعمل أيضا على تقوية التأثير المضاد للالتهاب كما يعمل على تخفيف التورم المؤلم، حيث يتم تخفيف هذا الزيت الأساسي بأحد الزيوت الحاملة مثل زيت الجوجوبا، وزيت اللوز، وزيت جوز الهند ثم يتم وضعه على مناطق الألم.
مستخلص زيت اليارد yarrow Oil extract
- يستخدم هذا الزيت من مئات السنين في علاج عسر الهضم، والجروح، والتهاب المفاصل.
- أشارت الأبحاث الحديثة أن عند وضع الزيت المخفف على منطقة الألم فإنه يقلل الالتهاب.
مستخلص أوراق الزيتون Olive Leaves extract
- يستخدم مستخلص أوراق الزيتون في علاج النقرس، حيث أثبتت الدراسات أنه مفيد في تخفيف أعراض النقرس.
- كما أوضحت بعض الدراسات أن له تأثيرًا مضادًا للأكسدة والتي تقلل نوباته.
مستخلص نباتات شرقية Biota Orientalis extract.
- ويستخلص من أوراق شجرة تسمى chinese cypress وهو عبارة عن دواء صيني يستخدم منذ القدم لعلاج النقرس وحالات الالتهاب المختلفة.
- وقد أثبتت الأبحاث أن هذا الدواء فعال في تخفيف مستوى حمض اليوريك عند استخدامه مخففًا ووضعه على المناطق الملتهبة.
زيت الزنجبيل Ginger Oil
يستخدم هذا الزيت في تخفيف آلام والتهابات المفاصل عند وضعه على المفصل المصاب بعد تخفيفه.
قد تكون تلك الزيوت طبيعية لكن هذا لا يعني أنها دون أعراض جانبية لذا يجب مراعاة الآتي:
- لا تضع الزيوت الأساسية على الجلد مباشرة بل يجب تخفيفها بإضافة الزيوت الحاملة مثل زيت الزيتون وزيت الجوجوبا وزيت جوز الهند.
- أضف القليل من خليط الزيوت على رقعة صغيرة من الجلد وانتظر يومين للتأكد من عدم وجود تحسس منه.
- معظم الزيوت الأساسية سامة لا تؤخذ عن طريق الفم.
- قد تتعارض تلك الزيوت مع مفعول بعض الأدوية لذا يجب استشارة طبيبك قبل استخدامها.
- قد تسبب تلك الزيوت المركزة حدوث الصداع.
إلى جانب علاج النقرس بالاعشاب يجب على مريض النقرس شرب الماء بكثرة واتباع حمية غذائية قليلة الدهون الحيوانية من أجل تخفيف الأعراض.
المصادر:
